疫情及其带来的变化将永远影响健身行业发展前景。智能设备和应用程序等领域的同比趋势继续占据一席之地，但远程工作和其他社会变化的增加为有抱负的健身企业主带来了新的机遇。

我们参考了美国国家运动医学会的健身趋势调查和 Shopify 的电商行业未来趋势报告，并与专家进行了交流，以缩小我们对健身行业发展前景的预测范围。

一、可穿戴技术

近年来，可穿戴技术仍在热门健身趋势中保持着优势，并在 2022 年登上榜首。虽然 Fitbit、Garmin 和 Apple 等领先品牌继续在健身追踪器的运动手表领域占据主导地位，但该领域仍有创新空间。Bellabeat 和 Oura 等品牌以类似于珠宝但又不失冲击力的产品脱颖而出，与日常穿着更加完美融合。

可穿戴健身技术行业的其他创新包括智能服装。例如，安德玛的智能鞋系列与该品牌自己的 Mapmyrun 移动 App 同步，以追踪跑步数据，让用户了解自己的表现。

要点：虽然运动手表品类竞争激烈，但创新的创始人可以找到方法，通过联网组件，重新打造永不过时的运动服装和运动装备。

二、家庭健身房&健身器材

虽然 Peloton 最近的下降表明这一现象可能正在减弱，但它仍然成为了 2022 年的一个热门趋势。这可能是由于新冠病毒的持续传播和相关安全措施。然而，远程工作仍将继续。虽然许多人会回到健身房和健身工作室，但其他人会发现家庭健身房更适合他们新的工作方式。

然而，企业家、产品设计师兼健美运动员 Helen Tran 发现，这个行业仍然存在局限性。在疫情期间，她购买了哑铃和长凳等装备，继续在家训练。她说：“我真的很高兴我这么做了，因为很快，更重的器材在全世界都卖光了。”但作为一个朝着更积极的健身目标努力的人，她的家庭健身房并没有帮她实现目标。“我现有的设备很快就无法满足我的需求。”

要点：对于希望进入这个领域的品牌，请找到你的与众不同之处。

像 Helen 这样需要可扩展器材以适应不断增加的体重和训练需求的客户是可以提供机会的。价格也是说服顾客购买家庭健身房而不是健身房会员的一个因素。市场竞争加剧导致零售价格下降。虚拟排行榜、健身聊天和直播课程等社区元素将是关键。

三、灵活锻炼开始出现 

Pinterest 将“灵活锻炼”确定为 2022 年的趋势。这个词指的是活动身体的替代方式，包括低强度运动、拉伸和在大自然中漫步。

这一趋势的核心是让健身变得更容易，更方便，更不令人畏惧，强调无论何时何地都要尽量活动身体。

灵活性也可以更广泛地应用：考虑扩充产品线，增加现有课程的低强度或缩短版。Peloton 率先推出了时长为 10 分钟的训练内容。Taylin 说:“越来越多的人在家里工作，当你不能去健身房上课时，能挤出时间进行高质量的快速锻炼，这很棒。”

要点：对于品牌来说，灵活锻炼意味着更多的选择和灵活性。可以考虑延伸服装尺码、为各种健身水平量身定制的内容和服务、灵活的会员制度和专注于低强度家庭健身的装备。

四、直播&个人视频训练课程

在家里锻炼永远不会完全取代你在一个挤满了同伴的房间里为共同目标出汗的由多巴胺驱动的锻炼，但虚拟健身将继续存在。就连渴望回到现场教学的 Taylin 也接受了虚拟教学的好处。她说：“我们在澳大利亚、欧洲以及我们从未想过能触达的地方都有人在观看。它改变了企业考虑扩张的方式。”

Bustle 最近将混合会员制列为 2022 年最热门的健身趋势之一，这表明即使我们回归到现场出汗，虚拟模式仍然是一种选择。Taylin 指出， Ride Cycle Club 仍在考虑如何将虚拟和现实生活的会员资格结合起来，以实现更大的灵活性。“我认为看看定价模式的实际效果如何将是一件非常有趣的事情。”她说道。

虚拟健身选项不仅仅取代了活跃人士的线下体验。它们还让健身变得更容易。

尽管这个概念并不新鲜（Helen 指出， Layne Norton 多年前就在训练师领域开辟了道路），但需求的增加带来了机遇。“在疫情期间，更多的教练和训练师将其业务转移到了线上。”Helen 说道。“不过，我相信我们正处于这一切的开始，还有更多创新的空间和更好的工具来支持这一呈现指数级增长的领域。”

虚拟健身选项不仅仅取代了活跃人士的线下体验，它们还让健身变得更容易。在许多方面都减少或消除了住在乡下、无法使用车辆或现场训练的高昂成本等障碍。

要点：考虑虚拟产品如何向新受众展示你的品牌。你能用远程优先模式吸引客座教练或更多训练员吗？

五、社区是健身和心理健康的重要组成部分

Helen 说：“健美是一种极其孤立的爱好，所以运动员加入团队，即使我们是以个人身份参加比赛，聘请教练，或在我们的健身房或通过社交媒体找到社区。”Helen 表示，当她因健身房关闭而与社区切断联系时，这影响了她的心理健康。即使世界再次开放，健身企业也有机会利用健身社区方面的优势。

“我的很多以前不喜欢健身的朋友开始上课是为了与人保持联系。”Taylin 说道。你的企业如何针对运动怀疑论者，为健身产品或服务创造一个新的市场？

工作室已经意识到，有些顾客不能亲自到场，或者可能害怕亲自到场。

—— Emily Hsu

Emily Hsu 曾是一名职业舞者和演员，现在经营着自己的健身和舞蹈服装品牌 Emily Hsu Designs，该品牌于 2015 年推出。当她组建家庭并搬到城外时，她与她最喜欢的舞蹈工作室建立的社区断绝了联系。但疫情打放了一个机会。她说：“突然之间，我能够回到这些工作室跳舞，因为他们在 Zoom 上开办了课程。工作室已经意识到，有些顾客不能亲自到场，或者可能害怕亲自到场。”

要点：通过社交媒体和虚拟直播课程/体验将客户联系起来，向社区靠拢，这是品牌扩大网络或留住那些经历生活方式改变（例如搬家或组建家庭）的现有客户的一种方式。

Helen 说：“现在需要更多的指导和社区，以及可以分解目标设定，让人们与做同样事情的人保持联系的软件。”

六、移动健身APP和游戏化训练

毫无疑问，移动应用仍然是健身行业值得关注的趋势之一。在疫情期间，许多人提供了与社区的联系。Taylin 注意到，在她的健身圈中，开始健身的人数有所上升。“越来越多的人因为社交方面的原因登录了 Strava。”她说。“每个人都在称赞彼此的锻炼，并更频繁地发帖。”从 Map My Fitness 之类的简单训练跟踪，到游戏化的世界，应用程序的范围很广。

Zwift 就是这样一款应用程序，它与硬件集成，可以在你骑自行车穿越虚拟城市时调整自行车训练器的拉力。“Zwift 有一个排行榜，你可以和朋友实时使用它。”Taylin 说。“每周都有新的城市发布。”Bustle 将“健身即游戏”列为其 2022 年的热门健身趋势之一。

要点：如果你在设计一款移动应用程序，请考虑从一开始就融入社交或社区元素。销售实物商品的品牌也可以利用这一趋势，你的产品能否与现有应用程序集成以扩展其功能？

七、健身适合每个人

像 SUPERFIT HERO 这样从一开始就将包容性尺码融入品牌的公司已经走在了前面。

曾经，健身 Instagram 推动了一个不可能实现的理想，充斥着被过度编辑的纤瘦或肌肉发达的身材图片。随着身体积极性以及围绕肥胖恐惧症、体能歧视、有毒的健康和饮食文化的讨论变得更加主流，内容也变得更具包容性。这与其说是一种趋势，不如说是一种受欢迎的社会转变。

灵活锻炼趋势是许多健身领域和社区把关者的另一个转变。各种体型和能力的网红正在涌现，以传播健身适合每个人的信息。

要点：健身服装品牌可以通过延伸尺码来吸引更广泛的受众。对于健身领域的其他企业来说，社交和广告内容的代表性很重要。Emily 正在为她的品牌制定代言人计划，并专注于呈现更多针对真实客户体验的用户生成内容。“他们不需要摆出看起来像是来自时尚杂志的漂亮镜头。”她说。她分享顾客与她的产品互动的原始时刻。“人们会对它作出反应。”

八、健身内容创作者&个人品牌呈爆炸式增长

健身网红并不是什么新现象。但疫情迫使更多的教练和健身专业人士尝试在镜头前和直播虚拟操作。从 TikTok 到 Patreon，越来越多的工具持续支持创作者经济，让任何人都能更轻松地将技能或是热忱变现。

向虚拟课堂的转变改变了教练们对自己的看法。在线教学需要一套新的技能：在镜头前表现。许多人发现自己在这方面有诀窍，通过在自己的频道上创作内容来弥补工作室关闭造成的收入损失。“我喜欢有这么多健身教练建立自己的个人品牌。”Taylin 说。“即使在新冠疫情之后，他们也能继续获得额外收入，这真的让他们受益匪浅。”

要点：创始人有机会站在镜头后面，使自己的品牌人性化。这一趋势还让品牌能够接触到更多新兴的健身创作者，以获得推广内容和合作关系。而将健身专业人士视为消费者的品牌应该抓住这一时机。

Emily 的业务在疫情期间因为这种转变而蓬勃发展。她说：“突然之间，教练们不得不使用 Zooms。他们必须为 YouTube 和他们的网站录制内容，这些内容将永远存在。所以他们想要漂亮的服装。”

获客成本会越来越高

专注于顾客留存并与最重要的粉丝建立长期关系的品牌可以在这方面胜出。个性化的购物体验，比如一对一的在线助理和带有额外福利的顾客账户，可以帮助你留住顾客。

对于健身品牌来说，让人们不仅仅是出于善意而保持互动是一项持续的挑战。在经济最景气的时候，健身房会员资格也会失效，家庭健身房的器材上会积满灰尘。

采用订阅模式的品牌认为，课堂内容与实物器材相结合可以保证现有顾客的重复购买。

“人们很容易在短时间内对某件事感到兴奋，”健身品牌 Tonal 的前营销人员 Alexa Collins 说。“我们都开始了健身养生法，只是为了降低体重，而不是让体重增加。你如何让顾客回来？如何让他们对你的产品感兴趣？”

采用订阅模式的品牌认为，课堂内容与实物器材相结合可以保证现有顾客的重复购买。Future 是一个完全建立在这种模式上的品牌，每月收费提供无限量的虚拟个人训练。免费内容也是一种有效的工具，可以让现有客户在购买间隔保持参与。

在过去一年中，44% 的顾客选择了向明确承诺可持续发展的品牌购买产品。

让你的健身企业面向未来

说实话，我们无法预测未来。但关注推动整个健身行业和商业发展的趋势将有助于你避免意外。

你的发展战略应该包含一个明确的计划，让你的顾客参与到你的品牌和围绕它建立的健身社区中来。通过虚拟体验和现实生活体验来满足顾客期望，并引导他们进行明智的购买。最后，为最佳情况做计划：如果你的产品成功了，请确保你准备好物流和基础设施来满足需求。

创办一家企业就像开始一次新的健身之旅。拓展一家企业需要同样的奉献精神才能实现你的目标。在健身领域有耐力的创始人是那些致力于与客户一起出汗的人。